スレンダーな体躯からあふれだすバイタリティー。その源は、、、
『トリム体操』です！
NPO法人日本トリム体操協会 公認指導員（前理事長）
トリム体操は、年齢・性別・身体能力に関係無く誰でもできる健康体操なんです。
（大きな筋肉から指先まで動かしていくのですが、これがですね決して負荷のかかる体操じゃないのに、ありゃりゃ、指先がこんがらがったりして(^_^;) 何とも楽しい♪）
毎日あちこちの教室を飛び回り、たくさんの方々にトリム体操を指導。皆さんと楽しく体を動かしているのですね！
座右の銘は
「楽しくなきゃ体操じゃない！今日も元気だビールが旨い！！」だそう（笑）。
そう言ってクシャっと笑う笑顔は格別。気取りや虚勢とは無縁の気持ちいいスマイルなのだ。
スマイルだけじゃないぞ！その心配りがこれまた特級品！！それが機敏なのにさりげなくてチャーミングで、、、うん、この心地よさは「そよ風」だ！
「そよ風の人」は、しし座・Ｏ型。
趣味は、編み物（うん、上手そう！全身器用だもん）、パン作り（美味い～！年期入ってます）。
そしてやっぱり“ビアーーー”（笑）。一緒に飲めばハッピー！深～い議論だってそよ風のようにさらりでどこまでもハッピーなのです♪
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